“Người đẹp công sở“ Hà Nội hé lộ bí mật “động trời“ về việc tập gym tăng vòng 1

- Chị nghĩ sao khi thay vì rèn luyện để sửa đổi vóc dáng, người ta lại tìm đến với phẫu thuật thẩm mỹ? Liệu có phải vì gym không thể nào thay đổi hoàn toàn thân hình đặc biệt là vòng 1?

Đó là lựa chọn của mỗi cá nhân, tôi sẽ không ý kiến gì. Ngoài vòng 1 của phái đẹp (vì phần tập không cải thiện được ngực của phụ nữ) thì các bộ phận khác có can thiệp thẩm mỹ chỉ mang giá trị tạm thời, tập luyện mới mang lại hiệu quả bền vững nhất.

Chưa kể một số biện pháp khá tiêu cực ảnh hưởng không tốt đến sức khoẻ. Nên tôi nghĩ chị em nên cân nhắc thật kỹ trước khi thực hiện.

- Một năm dịch với khoảng thời gian giãn cách kéo dài chắc hẳn có ảnh hưởng đến việc rèn luyện của chị? Chị đã gặp phải những khó khăn gì và làm sao để chị khắc phục điều này?

Tôi điều chỉnh phương pháp tập và chế độ ăn cho từng giai đoạn. Ở nhà, số lượng tạ ít hoặc không đủ phong phú như ở phòng tập thì mình nâng cao độ khó và tập dài hơn, nghỉ ngắn hơn.