Sao phim "Sex and the city" 58 tuổi vẫn eo thon dáng gọn, bật mí 2 thói quen cực tốt vào buổi sáng

Sao phim “Sex and the city” có eo thon dáng gọn

Cynthia Ellen Nixon (sinh ngày 9 tháng 4 năm 1966) là một nữ diễn viên kiêm đạo diễn sân khấu người Mỹ. Với vai diễn Miranda Hobbes trong phim “Sex and the city”, cô đã giành giải Primetime Emmy cho Nữ diễn viên phụ xuất sắc trong loạt phim hài.

Nixon từng được chẩn đoán mắc ung thư vú ở tuổi 40. Cô trải qua phẫu thuật cắt bỏ khối u và xạ trị một cách bí mật trước khi công khai thông báo về bệnh của mình. Quá trình điều trị thành công, và sau đó, sao phim “Sex and the city” trở thành đại sứ cho quỹ ung thư vú Susan G. Komen vào năm 2008.

Cynthia Ellen Nixon vào vai diễn Miranda Hobbes trong phim “Sex and the city”.

Giờ đây, dù đã bước sang tuổi 58, Nixon vẫn giữ được vóc dáng thon gọn cùng vòng eo đáng ngưỡng mộ. Mới đây, sao phim “Sex and the city” đăng một bức ảnh đi chơi tối lên Instagram, thu hút 45,2 nghìn lượt thích và hàng trăm comment khen ngợi.

Trong ảnh, Nixon mặc một chiếc váy dài có họa tiết sọc tím vàng. Chiếc váy ôm sát phần thân trên, giúp nữ diễn viên khoe được vòng eo nhỏ đáng ghen tị ở tuổi U60. Về phụ kiện, Nixon chọn đôi giày cao gót màu tím và chiếc túi xách nhỏ màu nâu, kết hợp với khuyên tai dài lấp lánh.

Giờ đây, dù đã bước sang tuổi 58, Nixon vẫn giữ được vóc dáng thon gọn cùng vòng eo đáng ngưỡng mộ.

Sao phim “Sex and the city” nhận được vô số lời khen từ người dùng mạng qua bức ảnh này.

Một người bình luận: “Ngưỡng mộ và yêu thương. Có cách nào để thể hiện sự ngưỡng mộ trước vẻ đẹp của bạn không?”.

Người thứ hai để ý kỹ hơn đến chi tiết: “Đôi giày thật đáng yêu”.

Người thứ ba nhận xét: “Tôi thích những màu sắc mà họ chọn cho Cynthia. Lúc nào cũng rất sang trọng”.

Nixon trong một bộ ảnh thực hiện mùa hè năm nay.

Hai thói quen buổi sáng cực tốt của sao phim “Sex and the city”

Trong một cuộc phỏng vấn với tạp chí The Cut (Mỹ), Nixon bật mí hai thói quen buổi sáng rất lành mạnh của mình.

Đầu tiên, nữ diễn viên cho biết cô thường uống thật nhiều nước ngay khi thức dậy.

“Tôi thức dậy vào khoảng 6 giờ sáng. Tôi cố gắng uống thật nhiều nước ngay khi thức dậy”, sao phim “Sex and the city” chia sẻ.

Nixon thường uống thật nhiều nước ngay khi thức dậy.

Nhiều chuyên gia đã chia sẻ về lợi ích của việc uống một cốc nước lớn vào buổi sáng ngay sau khi thức dậy.

Tiến sĩ, bác sĩ Kunal Sood, làm việc tại Mỹ, cho biết có 4 lý do quan trọng để bạn nên uống 1 ly nước ấm sau khi thức dậy vào buổi sáng.

- Đánh thức quá trình trao đổi chất

- Hỗ trợ tiêu hóa

- Tăng cường chức năng não

- Cải thiện lưu thông và lưu lượng máu.

Thói quen buổi sáng thứ hai của sao phim “Sex and the city” là ăn sáng với yến mạch.

“Chúng tôi không nấu chín yến mạch, chúng tôi ăn sống”, Nixon tiết lộ.

Nixon trẻ trung xinh đẹp ở tuổi 58.

Yến mạch là một loại ngũ cốc có giá trị dinh dưỡng cao, giàu đạm, khoáng chất, chất béo và các chất xơ hòa tan. Ngoài ra, chúng cũng chứa nhiều chất chống oxy hóa và chất hạ lipid như flavonoid, sterol, saponin... Việc sử dụng yến mạch mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe như:

- Tốt cho tim mạch: Yến mạch có hàm lượng cao chất xơ hòa tan, giúp giảm hấp thu cholesterol vào máu.

- Ngăn tiểu đường: Yến mạch có khả năng cải thiện sự nhạy cảm của cơ thể với insulin - hormone được sản xuất bởi tuyến tụy giúp ổn định đường huyết. Ngoài ra, hàm lượng chất xơ cao trong yến mạch còn làm giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường.

- Hỗ trợ tiêu hóa: Chất xơ có trong yến mạch giúp làm mềm phân, giúp mọi người dễ dàng đi tiêu, tránh táo bón.

- Ngăn ngừa ung thư: Yến mạch có chứa nhiều chất chống oxy hóa, giúp bảo vệ các tế bào cơ thể chống lại các gốc tự do, phòng ngừa bệnh ung thư hiệu quả.

- Hỗ trợ giảm cân: Các chất xơ trong yến mạch cần nhiều thời gian để tiêu hóa. Đồng thời, trong yến mạch có chứa nhiều carbohydrate lành mạnh, giúp người dùng cảm thấy no lâu.

- Ngăn ngừa bệnh thiếu máu: Hemoglobin là thành phần chính của các tế bào hồng cầu. Khi cơ thể thiếu các tế bào hồng cầu sẽ gây bệnh thiếu máu với các biểu hiện như mệt mỏi, da tái, ngứa ran ở chân, thở dốc, sưng tấy lưỡi, chóng mặt, đau đầu... Yến mạch là thực phẩm có hàm lượng chất sắt cao, rất tốt cho sự hình thành hemoglobin, giúp ngăn ngừa bệnh thiếu máu hiệu quả.

Trà My